O Segredo para um Relacionamento Feliz

Não existe fórmula mágica para um relacionamento feliz.

Existe sim vários fatores e comportamentos que podem determinar a felicidade, ou a separação de um casal.

Acredito que existem três pilares essenciais a um relacionamento:

Auto Conhecimento
Conhecimento do Outro
Relacionamento do Casal

Vamos conversar sobre cada um deles a seguir:

AUTO CONHECIMENTO

Para que qualquer coisa dê certo na sua vida, você precisa buscar a resposta para coisas simples, filosóficas e fundamentais: Quem é você? E o que você busca?

Se você não conhece nem a si mesmo, como vai poder se relacionar de forma plena e duradoura com outra pessoa? Isso levaria a algum tipo de relacionamento vazio e superficial e tenho certeza de que não é isso que deseja.

Deve ter ficado preocupado agora, afinal, quem realmente se conhece?

Mas tudo bem, na verdade o auto conhecimento é uma eterna busca, mas devemos ter uma boa noção sobre quem somos, o que nos agrada, o que desagrada, o que sabemos fazer e do que não sabemos nada.

Isso pode parecer não ter muito a ver com relacionamento, mas é essencial.

Sabendo quem é, e o que quer, você poderá perdoar seus próprios erros, assumir a responsabilidade por eles e buscar soluções. Conhecendo seus defeitos, saberá aceitar que os cometera, e principalmente, poderá buscar melhorar, crescer como pessoa e evoluir.

Estando ou não em um relacionamento, é necessário que busque sempre prosperar, e isso só pode acontecer se sair da estagnação, se adaptar e desenvolver suas habilidades e conhecimentos, direcionando-os para seus objetivos.

Por isso a importância de saber quem é, e para onde quer ir. O que realmente busca.

Em um relacionamento duradouro, alguém estará (ou ao menos devia estar) a seu lado enquanto trilha essa busca. Mesmo que não compartilhem de todos os objetivos, estarão lado a lado, isso define um fator essencial para relacionamentos felizes e duradouros: O Companheirismo.

Não seja saudosista em relação ao seu passado, principalmente a relacionamento passados (ninguém gosta de quem não para de falar do/a ex).

Intimidade é bom, mas as vezes é melhor manter mais discretos alguns hábitos íntimos. Tem coisas que seu parceiro/a vai agradecer não ter de presenciar (e há quem não se importe, como você irá conferir no próximo item).

Há coisas que não podem mudar quando se está em um relacionamento:

Cuide de sua aparência
Faça exercícios
Tenha boas maneiras

Quando as pessoas começam a se relacionar com outra costumam ser mais cuidadosas nesses quesitos, e logo relaxam quando já estão em um relacionamento sério.

Claro que todos mudam e envelhecem, isso faz parte da autoaceitação e da aceitação do outro, mas se quer um relacionamento duradouro não vai querer esquecer as boas maneiras e os seus cuidados pessoais, tornando-se irreconhecível ao companheiro/a que pode não ver mais em você a pessoa pela qual se apaixonou.

Por isso, desde o início, seja sincero/a quanto a quem é.

Tenha Amor Próprio.

Você não precisa se sujeitar aos caprichos e babaquices de ninguém.

Para um relacionamento dar certo é preciso Respeito e Companheirismo, e precisam ser valores recíprocos. Não há um melhor ou pior em um casal, são duas parte de igual valor de uma equação.

CONHEÇA O OUTRO

Um casal é composto por duas pessoas.

Assim como conhecer a si e a seus objetivos é importante, também o é conhecer ao outro e a seus objetivos, isso é necessário para que aja sincronia na relação.

Conhecer o outro é aceitá-lo como é, respeitar sua individualidade, aceitar seus amigos (e se possível ser também amigo dos amigos dele/a).

Controle o ciúme. É preciso confiança, se você não pode confiar na pessoa, você está com a pessoa errada, tem problemas de auto confiança ou mantém preocupações quanto a antigos relacionamentos do outro, o que nos leva ao próximo ponto.

Aceite o passado. Todos tem passado. Você tem. Seu companheiro/a tem. Aceite isso. Se não pode aceitar, lamento dizer que não encontrará nenhum homem ou mulher adulto que não tenha uma história pregressa, de amores e decepções.

Não deixe que as decepções de seu próprio passado se intrometam também na sua relação. Você foi traído/a? Não significa que todo homem/mulher não presta.

Veja a pessoa como quem ela é.

Não tente corrigir a pessoa. Muitas pessoas mal entram em um relacionamento e já querem mudar a outra. Não faça isso.

Se há um problema, ofereça soluções.

Se o outro tem medos e receios, dê segurança para que supere isso.

Incentive. Apoie. E sempre respeite o espaço do outro.

A melhor forma de realmente conhecer o outro é vendo o outro e o escutando. Muitos só aguardam o outro terminar de falar (ou nem aguardam) para despejar um balde de antigas certezas imutáveis sobre ele/a.

Nunca interrompa o outro.

Permita ao seu companheiro/a se expressar. Preste atenção. Só assim poderá compreender a outra pessoa e juntos, encontrarem a solução para seus dilemas.

Saiba escutar.

Seja verdadeiramente interessado na outra pessoa, e lembre: Não existe vencedor em uma briga de casal. Ou os dois vencem, ou os dois perdem.

O RELACIONAMENTO

Agora uma lista com algumas dicas práticas sobre relacionamento:

Entenda que nem tudo precisa ser do seu jeito
Sejam um time
Não descuide da relação
Não deixe cair na rotina
Conversem
Brinquem
Mostrem a admiração genuína que sentem um pelo outro
Relembre os bons momentos
Diga que ama
Ame
Leve café na cama
Tenha paciência
Passeiem juntos
Não interrompa o seu parceiro
Não desdenhe do outro
Evite a rotina (as vezes é inevitável, então quebre a rotina sempre que puder)
Namorem
Faça pequenas surpresas
Lembre datas especiais
Apimente a relação
Priorize a pessoa ao invés do celular
Dance
Abrace
Transe
Fale para a pessoa o quanto ela é importante
Lembre que a pessoa não vive para servi-lo/a
Lembre que você não vive para servir ao seu companheiro/a
Tenha uma vida, amigos e objetivos, além do relacionamento
Evite sarcasmo e ironia, busque o diálogo sincero
Evite sinceridade excessiva, a pessoa pode não entender e se magoar por nada
Perdoe erros
Não precisa ser uma data importante para preparar aquele prato ou atividade que a pessoa adora
Façam atividades juntos
Façam atividades separado
Beije
Se desafiem (desafios para o casal: como faxinar a casa juntos) e se recompensem pelo sucesso (com um jantar romântico talvez)
Deixe bilhetes apaixonados
Surpreenda a pessoa (positivamente)
Não guarde rancor
Não guarde segredos
Guarde segredos (não é legal contar para pessoa detalhes sobre algum/a ex)
Encoraje o outro
Apoie o outro
Seja companheiro
Seja confiável
Seja leal
Veja a pessoa. Mostre atenção as pequenas coisas
Escute o outro
Fale o que pensa
Fale o que sente
Fale sobre sexo (isso não pode ser um tabu na relação)
Planejem um futuro juntos (considerando seus próprios planos individuais)
Tenham diálogo. Não deixem que pequenos mal entendidos se tornem monstros
Não jogue coisas fora (principalmente as do outro) sem consultá-lo/a
Não mude as coisas de lugar (principalmente as do outro) sem consultá-lo/a
Cuidado com as palavras que usar (nem sempre serão bem entendidas, então pense antes de falar)
Lembre de pedir “por favor” e de dizer “obrigado”